シモン茶を飲むなら効果・効能を考えて茶殻が残らない粉末がオススメです。
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シモン茶は食物繊維が非常に豊富
| 便秘気味の方・ダイエット中の栄養補給にシモン茶はいかがですか。 シモン茶の食物繊維について。 便秘に悩んでいる方は食物繊維の存在をご存知だと思います。 オリゴ糖と食物繊維は便秘に悩む方は常に意識しているものですよね。 食物繊維は以前は役に立たない成分として扱われてきました。 しかし最近は食物繊維の研究も進んでいて、栄養分の吸収を促進したり有害物質を外に出す作用があることが判明し、便秘など健康に役立つ成分であることが分かってきました。 今では５大栄養素に続く第６の栄養素と言われるほど注目されています。 単に食物繊維といっても２種類あります。 主に野菜や果物・豆類に多く含まれ、水に溶けない不溶性食物繊維と、水に溶ける水溶性食物繊維です。食物繊維は便秘にいいといいましたが、腸の働きを刺激して便通を整えてくれるのです。 この食物繊維をシモン茶という健康茶はたっぷり含んでいるんです。成分分析結果では１００ｇ中なんと６０ｇ（シモン葉のみ）もあります。さらに野菜自然工房のシモン茶はオリゴ糖を配合しています。飲むだけでオリゴ糖と食物繊維をしっかり摂ることができるのです。 食物繊維が豊富な食材として知られているゴボウやきな粉、ヒジキよりもはるかに豊富なんです。その食物繊維をシモン茶を飲むだけで摂取できるんです。便秘に食物繊維、試してみませんか。 |
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シモン茶の体験談
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