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食物繊維が非常に豊富


便秘気味の方・ダイエット中の栄養補給にシモン茶はいかがですか。

ここではシモン茶の食物繊維について書いてみましょう。

便秘に悩んでいる方は食物繊維の存在をご存知だと思います。オリゴ糖と食物繊維は便秘に悩む方は常に意識しているものですよね。食物繊維は以前は役に立たない成分として扱われてきました。しかし最近は食物繊維の研究も進んでいて、栄養分の吸収を促進したり有害物質を外に出す作用があることが判明し、便秘など健康に役立つ成分であることが分かってきました。

今では5大栄養素に続く第6の栄養素と言われるほど注目されています。

単に食物繊維といっても2種類あります。主に野菜や果物・豆類に多く含まれ、水に溶けない不溶性食物繊維と、水に溶ける水溶性食物繊維です。食物繊維は便秘にいいといいましたが、腸の働きを刺激してお通じを整えてくれるのです。

この食物繊維をシモン茶という健康茶はたっぷり含んでいるんです。成分分析結果では100g中なんと60g(シモン葉のみ)もあります。さらに野菜自然工房のシモン茶はオリゴ糖を配合しています。飲むだけでオリゴ糖と食物繊維をしっかり摂ることができるのです。

食物繊維が豊富な食材として知られているゴボウやきな粉、ヒジキよりもはるかに豊富なんです。その食物繊維をシモン茶を飲むだけで摂取できるんです。便秘に食物繊維、試してみませんか。

どれだけ飲めばいいでしょうかという質問をよくいただきますが、湯のみ茶碗で1日5杯程度からはじめてみてください。ホットでもアイスでも結構なので、毎日続けられる方法でお飲みくださいね。



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お客様の声
便秘薬湯のみ茶碗でむくみ健康診断お通じ10日も便秘1〜2日おき
ホット アイス特集血糖値数値そのままふきでもの1日に飲む量便秘


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